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断食の期間が選べる千葉の道場

千葉県君津市に、体質改善のための断食を行っている道場があります。
はぎのさとという自然健康療法施設で、健康に直接影響する腸内環境と血液の浄化さらに全身のリセットを断食の目的にしています。
はぎのさとの道場のメニューには、酵素が取り入れられています。
毎日酵素ジュースを飲用し、酵素のお風呂に入ります。
酵素ジュースは野菜やフルーツ、海藻、野草などから取り出した60種類以上の栄養素から作られていて、断食期間中の空腹感を抑制します。
酵素のお風呂というのは、活きた酵母菌を混ぜたおがくずを良質の備長炭で温めて自然発酵させたところに入浴するものです。
この中に横になっていると、15分程度で全身から大量の汗が出てきます。
断食中なので、この汗には古い老廃物や溜まっていた塩分がたくさん含まれています。
汗には尿よりも多くの老廃物が入っていると言われますが、はぎのさとの道場の酵素風呂に入ることで激しい運動と同等の発汗効果があります。
汗で大量の老廃物が出ていくと、血液がきれいになり腎臓の負担がかなり少なくなります。
きれいになった血液は全身をくまなく巡り、末端の細胞に栄養素を届け老廃物をスムースに回収することができます。
血液が巡ることで女性の悩みの代表辛い冷え性も軽減され、妊活中の方では妊娠に適した卵子が育ちやすく体質が変わっていきます。
また、毒素や余分な水分がどんどん体外に出ていくことで自然にダイエットもできます。
はぎのさとでは、時間的な都合や身体の状態に合わせて選べるいろいろなコースメニューを用意しています。
1週間前後から10日の期間でじっくり体質を改善するコースや1泊からOKのプチ断食コースなどがありますから、生活スタイルにあった期間で選択が可能です。
また肥満や生活習慣病が気になる年代の方に人気の美容痩身コースも人気で、希望の期間を選択した上で断食合宿に参加できます。
一度参加されると体が変わるのが実感でき、定期的に通われるリピーターさんも多くなっています。

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genmai1   genmaititle「はぎのさと健康道場」では、皆様の健康・体質改善を目的としておりますので、ただ断食をすれば良いという事ではなく、その後の食生活がいかに重要か深く理解していただきたいと考えます。そのため、ご希望のお客様には玄米菜食の学習から調理実習といったカリキュラムをご用意しております。