酵素ジュースと回復食の付いた千葉の断食道場

千葉県君津市にあるはぎのさとは、酵素を取り入れた自然健康療法を行う断食の道場です。
断食というとダイエットの手段のひとつと考えられる方が多いのですが、はぎのさとでは体重を減らすといった数字的なものではなく、肝臓や腸の機能を正常にすることで体内の浄化とリセットを目的にしています。
利用者にはリピーターの方も多く、アトピー性皮膚炎などアレルギー体質や妊娠しにくいといった体質の改善のための断食プランに取り組まれています。
はぎのさとでは酵素ジュースを飲みながら断食をしますので、空腹感に悩むということはありません。
またデトックスを促す酵素はジュースだけではなくお風呂にも取り入れられています。
洗ったり、スキンケアをしていないのに普段よりも症状が回復するなど、お肌の調子がよくなる方が多いのが、おがくず酵素風呂を使った断食の特徴のひとつです。
はぎのさとの道場では、体調や時間の都合に合わせて各種のプランを用意しています。
じっくり時間をかけて体質改善したい方のためのコースや、あまり休暇を取れない・初めてで不安という方向けの1泊2日から選べるプチ断食コースなどがあります。
酵素風呂とカッピングつまり吸い玉を使って滞った不要物を追い出す療法は相乗効果が抜群で、断食が進むにつれて体の変化を実感することができます。
同時に、食事を断つことの意味がダイエットだけではないことも体が教えてくれるはずです。
またはぎのさとでは、体にとって本当に必要な物は何かを学ぶ健康学習会も開催しています。
健康学習会では断食後の回復期の食生活の大切さについて学習をしています。
材料の選び方から調理のポイント、どんな内容で何回食べるかといった生活習慣が病気にならない体を作っていくからです。
自然療法を行う道場はぎのさとでの合宿を終えると、皆さま表情が晴れ晴れとしているのが印象的です。
はぎのさとのホームページでは、そうした利用者の方の喜びの声を多数紹介しています。